分類: 校長醫師
校長醫師 ： 減肥塑身-吃得飽也能瘦身，認識什麼是GI值低的食物
2024 年 1 月 8 日 | 校長醫師
減肥的關鍵在於飲食的控制，但要掌握好飲食控制的程度又是件很困難的事，很多人不是做不到就是做了頭。有的人為了減肥 […]
校長醫師 : 魚腥草食療-湯水篇（嶺南版）
2024 年 1 月 8 日 | 校長醫師
（一）魚腥草粟米蘋果水 材料： 魚腥草30g 蘋果2個 粟米1條 做法： 魚腥草洗淨去根，蘋果去皮切件浸鹽水， […]
校長醫師 : 減肥塑身 – 四款排毒減肥水果粥，輕鬆吃出苗條身形
2024 年 1 月 7 日 | 校長醫師
很多女性特別偏愛水果減肥，下面我便介紹給大家一下水果和粥搭配的減肥食譜，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。 （ […]
校長醫師 ：為何讓人又愛又恨，褒貶不一的魚腥草（折耳根）那麼受人們尤其是四川人的喜愛，它有甚麽好處？
2024 年 1 月 6 日 | 校長醫師
《名醫別錄》記載「生濕地，山谷陰處亦能蔓生，葉如蕎麥而肥，莖紫赤色，江左人好生食，關中謂之菹菜，葉有腥氣，故俗 […]
校長醫師 : 魚腥草（折耳根）被冠上了可致癌的稱號，這說法可信嗎？
2024 年 1 月 5 日 | 校長醫師
魚腥草（折耳根）含“馬兜鈴酸”，會致腎癌肝癌？ 有人指出許多人常吃的魚腥草（折耳根）含有馬兜鈴酸的代謝物馬兜鈴 […]
