校長醫師 : 炙首烏茶（長壽茶的簡單替代版）

炙首烏茶

配方

製何首烏十至二十克 

黑糖適量

功效與應用

何首鳥茶補肝益腎。適用於中老年人防衰抗老食用。

方解

方中何首鳥味甘澀，性微溫。補肝腎、益精血、烏鬚發。可治療血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精帶下、失眠健忘、鬚髮早白等症。

制法

每次取何首烏約 十克，置保溫杯內•沸水沖泡，蓋燜浸約 十分鐘。

服法

代茶頻飲，上下午各一杯。

附  炙首烏的主要藥效

1、潤腸通便

潤腸通便是製首烏最重要的功效，它能滋陰潤燥，可緩解人類腸熱腸燥引發的大便燥結，在用藥的時候可以把它與當歸，肉蓯蓉，火麻仁等中藥材搭配在一起煎湯服用，能讓患者大便盡快恢復正常。

2、祛風止癢

炙首烏還是一種能祛風止癢的中藥菜，他對人類因血燥生風導致的皮膚瘙癢和皮膚皰疹等症都有特別好的治療作用，人們服用製售無以後能養血潤燥，也能讓皮膚的瘙癢症狀減輕，在需要時可以把它與中藥防風和荊芥搭配在一起煎湯服用。

3、補益肝腎

炙首烏還是一種能補益肝腎的中藥材，它能提高人類肝腎功能，對人類因肝腎不足導致的身體虛弱和氣血上沖陽亢等症都有特別好的治療作用。另外制首烏在中醫臨床上還能用於人類中風的治療，治療效果特別好，在治療的時候可以與葛根山楂，夏枯草十決明等中藥材搭配在一起服用。

4、清熱瀉火

清熱瀉火也是製首烏的重要作用，它能緩解肝熱病，能讓人類肝陽上亢的症狀減輕，對人類經常出現的目赤腫痛和牙齦腫痛等症都有特別好的緩解作用。

除了這些功效以外，人們服用炙首烏還能提高腎功能，並能溫補腎陽，可防止人體因腎虛而出現身體不適。

*炙首烏亦稱製首烏，是生首烏經火炙製煉而成。