配方:
五加皮200g
遠志 200g
功效與應用:
本方袪風濕、壯筋骨、活血化瘀。適用於腳氣痛,骨節皮膚腫痛、心悸、氣促、行走無力、食慾不振等症。方劑來源於古代食療養生學《瑞竹堂經驗方》。
方解:
五加皮為五加科落葉小灌木細柱五加和無梗五加乾燥的根皮(如上圖)。又名白刺、目骨、追風使、南五加皮。
方中五加皮性溫,味辛、苦,歸肝、腎經。五加皮具有祛風濕,補肝腎,強筋骨等功效。《,本草綱目》中記載:「治風濕痿痹、壯筋骨。」現代研究,本品還具有抗腫瘤、抗疲勞、降低全血粘度、防止動脈粥樣硬化形成等作用。五加皮使用方便,煎湯、入丸、散或浸酒均可,但陰虛火旺者慎用。
方中遠志,味苦辛,性溫。功能安神化痰。用於失眠、驚悸、咳嗽多痰等症。主要有安神寧心、袪痰止咳、消癰等功能,主治驚悸健忘、多夢失眠、寒痰咳嗽、痰濕痛腫等症。
五加皮祛風除濕,活血化疼,與遠志合用,能安神化痰除風濕,老年人食用極相宜。
做法:
五加皮酒浸,遠志酒浸透,便於剝皮,焙乾,研為末,密貯備用。
服法:
每日早晚各1匙(約 10g),酒送服或開水沖服。