校長醫師 : 芝麻茯苓粉 

2023 年 9 月 2 日 | 校長醫師


【配方】 

黑芝麻 500g 

茯苓500g

【功效與應用】 

芝麻茯苓粉補益肝腎,健脾利濕。適用於中老年人抗衰防老食用。

【方解】芝麻是滋補強壯品,它長於補肝腎,養血益氣,含豐富的維生素E,是一種抗氧化劑、可防止過氧化脂質對人體的危害,抵銷或中和細胞內衰老物質「游離基」聚積,從而起延年益壽的作用。《神農本草經»記述茯苓「久服,安魂養神,長肌,延年」。

[制法】

芝麻、茯苓分研细粉,盛入不同瓶中備用。

[服法】

每天早餐後各 20g。